Пять областей, с которыми работает детский коуч
Есть пять областей развития ребенка/подростка, с которыми работает детский коуч.
Первая
Самоощущение
Насколько ребёнок чувствует себя любимым?
Разные дети воспринимают любовь по-разному: кому-то нужны слова, кому-то – объятия, кому-то – совместное время. Упражнение «Я так любим» помогает понять, через какой канал ребёнок вообще получает любовь. И бывает так, что родители любят искренне и много – просто «говорят» на другом языке.
Вторая
Эмоциональная компетентность
Ребёнок, который умеет понимать свои эмоции и регулировать их – совсем другой человек в конфликтах, у доски, в отношениях с одноклассниками. «Исследователь эмоций» и «Эмоциональный скульптор» – это упражнения, которые учат не подавлять эмоции, а трансформировать их. Был случай с подростком 12 лет, которого постоянно дразнили в классе. Он срывался, кричал – и только получал больше проблем. После работы с эмоциями он просто перестал реагировать ожидаемым образом. Конфликт сам собой исчез.
Третья
Мышление
Про критическое мышление сейчас говорят много, но мало кто умеет помогать включать его у детей и подростков. «Мыслительная гимнастика» – универсальное упражнение, которое как раз помогает это сделать.
Четвертая
Ценности
Невозможно заставить человека – ребёнка или взрослого – делать что-то с душой, если это противоречит его ценностям. Выявление жизненных ценностей и их учет в мотивации и целеполагании – одна из важнейших областей работы коуча с ребенком.
Пятая – включает две части
Мотивация и целеполагание
Упражнение «Трансформер» помогает перевести «надо» в «хочу» – найти внутреннюю мотивацию там, где казалось, её нет.
А ставить цели можно и с семилетками – если ребёнок к этому готов. Главное – не навязывать формат, а идти от самого ребёнка.
Все эти 5 областей охватывают все основные запросы, с которыми работает детский коуч.
Хотите больше узнать про детско-родительский коучинг?
Добавляйтесь в Телеграм-бот – там много интересного и для родителей, и для специалистов: